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Il kiwi contiene più vitamina c degli altri frutti e questo è chiaro ma ad esempio se sono abituato ad 1 kiwi al giorno, e volessi passare ad arancia o mandarini quante arance e quanti mandarini corrispondono alla quantità di vitamina c di 1 kiwi?
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Ok grazie quindi kiwi quasi il doppio delle arance per cui minimo due arance
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C'è più vitamina c nel kiwi verde o giallo?
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